Защита от солнца важна не только для взрослых, но и для детей. Отпуск на море, время, проведенное на даче, или послеобеденная прогулка в ближайшем парке – если ребенок находится на солнце более 15–20 минут, его чувствительной коже требуется средство с SPF.
При выборе детской солнцезащитной косметики необходимо учитывать такие параметры, как степень SPF, защита от UVA- и UVB-лучей, возрастные ограничения и водостойкость. Для регулярного применения, как правило, рекомендуются щадящие гипоаллергенные составы с SPF 30–50.
В статье мы расскажем о нюансах выбора и использования косметики для детей, содержащей компоненты, полученные из растений.
Фактор SPF
SPF – это сокращение от Sun Protection Factor, что переводится как солнцезащитный фактор. Специалисты в области дерматологии рекомендуют выбирать для детей средства с уровнем защиты не ниже 30, поскольку они способны заблокировать 97% ультрафиолетового излучения. Цифра, указанная рядом с аббревиатурой, определяет, какое время можно находиться на солнце без риска получить ожог. Безопасный загар предполагает:
SPF 30 х 15–20 минут (максимальное время нахождения на солнце без солнцезащитного средства) эквивалентно 450–600 минутам защиты
Важно! Дерматологи советуют не обращать внимания на максимальный уровень защиты, заявленный для солнцезащитных кремов и лосьонов. В идеале, всем – и детям, и взрослым – любое солнцезащитное средство лучше наносить заново каждые два часа.
UVA + UVB
Солнцезащитный продукт должен обеспечивать защиту от ультрафиолетового излучения как типа А, так и типа В (эту информацию следует искать на этикетке). UVA-лучи способствуют преждевременному старению кожи, снижают ее защитные функции и приводят к потере влаги. UVB-лучи представляют большую опасность: умеренное воздействие позволит получить загар и вам, и вашему ребенку, в то время как чрезмерное пребывание на солнце может вызвать ожоги, гиперпигментацию и повысить риск развития онкологических заболеваний кожи.
Важно! Наибольшая интенсивность солнечного излучения приходится на период с 12:00 до 16:00. В качестве меры предосторожности, специалисты рекомендуют продлить этот интервал еще на час до и после, и принимать солнечные ванны до 11:00 и после 17:00. В часы пиковой жары дня желательно провести время в тени и поплавать в бассейне, защищенном навесом. Кроме того, ультрафиолетовое излучение воздействует на кожу даже в облачную погоду, поэтому пасмурное небо не является поводом для отказа от использования солнцезащитного крема.
Какие солнцезащитные средства наиболее безопасны для детской кожи
Солнцезащитные средства для детей содержат минеральные и химические УФ-фильтры. Минеральные фильтры формируют на коже защитную пленку, которая отражает солнечные лучи, в то время как химические поглощают ультрафиолетовое излучение.
Детям с чувствительной и склонной к раздражениям коже часто советуют использовать средства на основе минеральных фильтров, таких как оксид цинка и диоксид титана. Эти компоненты реже провоцируют дискомфорт и подходят для младенцев и детей, склонных к аллергическим проявлениям.
Важно! Рекомендуется предварительно проверять даже солнцезащитные средства, заявленные как гипоаллергенные, на небольшом участке кожи, особенно если у ребенка есть предрасположенность к атопическому дерматиту или аллергическим реакциям.
Водостойкость
Для безопасного отдыха на воде, как для взрослых, так и для детей, необходимо использовать водостойкий крем с солнцезащитным фактором (SPF), информацию о котором можно найти на упаковке. Вода не только пропускает и отражает ультрафиолетовые лучи, но и усиливает их воздействие, поэтому крем с SPF необходим и ребенку, строящему замки из песка, и тому, кто уверенно плавает, поддерживаемый руками отца.
Важно! Эффективность защитного средства в водной среде длится от 40 до 80 минут, однако для поддержания защиты его необходимо наносить повторно на кожу после каждого купания, предварительно просушив ее полотенцем. Аналогичные меры следует принимать, если ребенок активно потеет.
Тип средства
Обычно кремы рекомендуют для сухой и чувствительной кожи, а в жаркую погоду более предпочтительны легкие флюиды и молочко, которые легче распределяются по коже тела. Для лица и области вокруг глаз многие родители выбирают стики, так как они менее склонны к растеканию и удобны для повторного нанесения защиты во время прогулки.
Солнцезащитные средства в форме крема, лосьона, молочка или геля с одинаковым SPF обладают схожими свойствами. При выборе ориентируйтесь на тактильные ощущения и возраст ребенка: некоторым детям не нравятся липкие текстуры или резкий запах, а кто-то может случайно вдохнуть распыляемый спрей при нанесении на тело.
Важно! При выборе солнцезащитного средства для кожи лица и тела ребенка, не забудьте приобрести дополнительно детский бальзам для губ с солнцезащитным фактором.
Правила применения
Солнцезащитный крем следует наносить на чистую, сухую кожу за 20–30 минут до выхода на улицу.
Младенцам до полугода не рекомендуется использовать солнцезащитные средства, предпочтительнее ограничить их времяпровождение на солнце. Детская косметика с SPF, как правило, предназначена для детей в возрасте от 3 до 6 лет. А более старшим детям можно использовать те же кремы от загара, что и взрослым. Продукты для детей в возрасте от 6 месяцев до 3 лет обычно имеют маркировку «С рождения», Baby или Infant.
Основное различие между солнцезащитными средствами для детей и взрослыми заключается в их гипоаллергенной формуле ольшим количеством ухаживающих компонентов. В такой косметике обязательно присутствуют экстракты ромашки, шалфея, алоэ вера, календулы, аргановое или оливковое масло, масло шиповника, масло ши, Д-пантенол.
Важно! Для защиты от солнца ребенку необходимы не только солнцезащитный крем и бальзам для губ, но и солнцезащитные очки, головной убор и бутылка питьевой воды без газа.
Что нельзя делать при использовании детского SPF
Неправильное использование даже высококачественного солнцезащитного крема может снизить его эффективность. Часто допускается ошибка, заключающаяся в нанесении крема всего один раз в день, а также в отсутствии обновления защиты после плавания или физической активности.
Не рекомендуется выходить на солнце сразу после применения солнцезащитного средства: большинству кремов и лосьонов требуется от 15 до 30 минут, чтобы обеспечить необходимую защиту. Кроме того, родители нередко упускают из виду уши, шею, нос, плечи и верхнюю часть стоп, которые особенно подвержены солнечным ожогам.
Детям и малышам рекомендуется использовать специализированные средства с мягкими, гипоаллергенными составами. Применение солнцезащитных средств для взрослых для маленьких детей может спровоцировать раздражение нежной кожи.
Важно! Использовать солнцезащитное средство или крем, срок годности которого истек, или изменившие запах и консистенцию, не рекомендуется, так как их защитные функции могут быть ослаблены.
Часто задаваемые вопросы
Какой SPF лучше выбрать для ребенка?
Детям рекомендуется использовать солнцезащитные средства с фактором защиты SPF не менее 30. Этот уровень защиты способствует уменьшению вероятности солнечных ожогов и подходит для прогулок, отдыха на даче и у водоема.
Следует ли применять солнцезащитные средства для детей младше года?
Младенцам до шести месяцев рекомендуется избегать солнечного воздействия с помощью одежды, тени и головного убора. Детям старше шести месяцев следует отдать предпочтение средствам с маркировкой Baby, Infant или «с рождения».
Как часто следует обновлять солнцезащитное средство для детей?
Рекомендуется регулярно обновлять солнцезащитный крем, примерно каждые два часа. Сразу после плавания, интенсивного потоотделения или использования полотенца необходимо восстанавливать защитный слой.
Какой продукт для защиты от солнца наиболее подходит для детской кожи – крем, молочко, лосьон или спрей?
Несмотря на то, что различные форматы SPF обеспечивают схожую степень защиты, при выборе следует учитывать возраст ребенка и простоту использования. Спрей не всегда является оптимальным вариантом для самых маленьких, так как существует риск случайного вдыхания средства.
Стоит ли использовать солнцезащитный крем для ребенка в облачную погоду?
Ультрафиолетовое излучение продолжает влиять на кожу, даже когда небо затянуто облаками. Для защиты открытых участков кожи детей, находящихся на улице более 15–20 минут, рекомендуется использовать солнцезащитное средство с фактором SPF.
Не рекомендуется использовать взрослые солнцезащитные средства для детей?
Для детей рекомендуется использовать косметические средства с мягкими, гипоаллергенными составами. Взрослая косметика, содержащая SPF, может включать в себя ароматизаторы и действующие вещества, которые способны спровоцировать раздражение нежной кожи ребенка.