Не все женщины испытывают вагинальный оргазм. Достижение оргазма не всегда возможно даже для тех, кто получает удовольствие от стимуляции клитора самостоятельно или с партнером. Понимание анатомии женского оргазма и психологических барьеров, которые мешают наслаждаться по максимуму, может привести к полному удовлетворению.
Чем отличается вагинальный оргазм от клиторального?
Для множества женщин реализация сексуального потенциала представляется недостижимой целью. 30-40 процентов женщин заявляют, что никогда не испытывали оргазма от полового акта, в то время как многие способны достичь его путем стимуляции клитора.
Говорят, клитор также способствует вагинальной эякуляции. Для этого необходимы другие виды прикосновений.
Исследование американских ученых Барри Комисарука и Беверли Уиппл указывает на автономность вагинального наслаждения. Изучение пациенток со спинномозговыми травмами показало, что даже при повреждении, блокирующем нервные пути от гениталий к головному мозгу, испытуемые как и до травмы ощущали прикосновения к влагалищной зоне и маточной шейке.
Некоторым удавалось испытать оргазм, несмотря на разрыв полового нерва, соединяющего клитор с головными центрами. Это обусловлено тем, что импульсы от влагалища передаются по блуждающим нервам, не проходящим через спинной мозг.
В результате исследований учёные выяснили, что благодаря вагинальному наслаждению женщина может полностью терять чувствительность к боли.
Нервы, соединяющиеся со спинным мозгом, вероятно, блокируют выброс нейромедиатора, отвечающего за боль.
Импульсы доставляют информацию до мозговых центров и одновременно активируют выработку эндорфинов, снижающих болезненность.
Ощущения от возбуждения клитора более локальные, как будто происходят снаружи. Радость может быть разной силы, часто напоминает всплески энергии в теле. Полного расслабления редко наступает. Ощущения от вагинального возбуждения исходят изнутри и охватывают всё тело. Чувство удовлетворения и расслабления – полное. Вероятно, это связано с тем, что нервные окончания, отвечающие за передачу сигналов от клитора, отличаются от тех, которые работают с импульсами влагалища.
Как получить оргазм с помощью стимуляции точки G?
В 1950 году немецкий врач Эрнст Грэфенберг описал эрогенную зону на передней стенке влагалища. Напротив нее расположена уретра. В этом участке концентрируются нервные окончания и сосуды, также считается, что здесь находится рудиментальный аналог простаты.
Врачи предполагают, что у женщин с хорошо развитыми мышцами тазового дна стимуляция этого участка может вызывать оргазмические ощущения и выделение жидкости, которая не является мочой.
Распространение исследований в СМИ привело к тому, что многие пары пытались найти волшебную точку, часто безуспешно. До сих пор не все верят в ее существование. В 2008 году итальянский профессор Эммануэль Джанини опубликовал результаты необычного исследования. В нем приняли участие девять женщин, достигавших вагинального наслаждения, и одиннадцать – не испытывавшие его. УЗИ показало, что у первых толщина тканей между влагалищем и уретрой значительно больше.
Дальнейшие исследования выявили, что речь идёт не о самостоятельной «точке», а о части клитора. Для получения удовольствия нельзя просто на неё воздействовать механическим образом. Кроме того, данная зона развита не у всех женщин, а из-за анатомических особенностей может располагаться несколько иначе, чем указано учёными.
Определять наличие развитой чувствительной зоны можно несколькими способами.
- сделать УЗИ;
- Ложась на спину, найти складки поверхности влагалища, используя изогнутый палец.
- Использовать вибрирующее устройство, имеющее форму пальца.
Когда в «поисках» участвует партнер, можно придвинуть колени к животу для удобства доступа к чувствительной точке.
Что мешает наслаждаться проникновением во влагалище?
Писатель Джером Сэлинджер сравнивал женское тело со скрипкой. По его мнению, чтобы заставить его «звучать», нужно стать «прекрасным музыкантом». Мужчина при возбуждении и стимуляции эякулирует быстро. У женщины всё сложнее: если действовать слишком резко или неправильно, вместо удовольствия может возникнуть боль и разочарование. Напротив, умелые ласки и движения могут подарить ей настоящее наслаждение.
Не только недостаток опыта партнёра может мешать получить максимум удовольствия. У женщин могут быть препятствия психологического плана.
- Отсутствие доверия к партнеру или мужчинам, как таковым, не позволяет женщине расслабиться во время интимной близости и получить вагинальный оргазм. Такое состояние может быть вызвано ощущением незначимости мужчины или восприятием его как соперника.
- Проблемы во время родов, например кесарево сечение, могут привести к ощущению себя «ненастоящей женщиной». Молодым матерям может казаться, что им не хватает полноты женского опыта, и это мнение подкрепляют окружающие – мол, настоящая женщина рожает сама.
- Страх ярких или громких проявлений может возникнуть из-за присутствия детей или родственников в соседней комнате, а также из-за опасения, что мужчина посчитает такую партнершу «распущенной». Любое сдерживание приводит к невозможности оргазма. Такое явление может происходить и на подсознательном уровне, когда мужчина сильно старается и стремится к тому, чтобы его партнерша достигла оргазма в любом случае.
- Эмоциональное подавление может сказаться на восприятии интимности. Женщина, считающая секс чем-то постыдным или пережившая травму изнасилования, нуждается в помощи специалиста для освоения наслаждения от близости.
Женщинам также следует постараться воспринимать возлюбленного таким, какой он есть. Это непросто – сосредоточиться на собственных ощущениях и видеть партнера, возбуждаться от его ласк и прикосновений. В этом случае появляется желаемое доверие.
Как получить вагинальную разрядку?
Отсутствие возможности достичь оргазма может быть вызвано медицинскими причинами. Девушке, которая никогда его не испытывала, следует обратиться к врачу. Аноргазмия может быть связана с неврологическими или гинекологическими заболеваниями. Прием некоторых лекарств, таких как антигистамины, антидепрессанты и препараты для снижения давления, также может влиять на способность испытывать оргазм.
В отсутствие медицинских ограничений, можно использовать психологические рекомендации для достижения желаемого оргазма.
- Создавайте атмосферу. Женский оргазм тесно связан с эмоциональным состоянием. подавленность, стресс и чрезмерная возбудимость мешают расслабиться во время интимного момента. Нужно найти способ настроиться на нужный лад: свечи, красивое белье, просмотр эротического фильма, аромат, возбуждающий чувства, бокал вина – всё индивидуально. Но не увлекайтесь спиртными напитками – результат может быть обратным. При повышенном давлении лучше предпочесть расслабляющий травяной чай.
- Изучите свое тело. Движения во время самомастурбации дадут подсказки о том, как быстрее получить удовольствие. Лучше познав себя, вы сможете рассказать партнёру, какие техники возбуждения вам нравятся. В поиске помощи могут прийти вибратор и другие сексуальные «игрушки». Например, вагинальные шарики и правильная программа тренировок помогут восстановить тонус мышц после родов.
- Не ожидайте бурного всплеска удовольствия с первых же раз. Вначале может проявляться только слабое сокращение мышц. Сохраняй воспоминание об этих ощущениях, и последующие будут более интенсивными и яркими.
- Изучайте собственные страхи. Многим женщинам недостает удовольствия из-за внутренних преград.
Чем чаще происходит половой акт с одним и тем же мужчиной, тем больше удовольствия женщина может получить от проникновения во влагалище.
Отсутствие оргазма при вагинальном проникновении не свидетельствует о недостатках женщины. Каждый человек индивидуален, важно искать свой путь к наслаждению. Женское тело – это не машина с предсказуемым результатом, а источник удовольствия, требующий индивидуального подхода и бережного отношения.
Видео
Фото: Depositphotos