Онемение или покалывание в руках не является нормой. Комплексное обследование организма и соответствующее лечение помогут избавиться от этого симптома. Беременным женщинам, испытывающим подобные жалобы, следует быть особенно внимательными, так как кратковременная потеря чувствительности в конечностях может предвещать опасное состояние. при беременности немеют рукиНеобходимо незамедлительно обратиться к эксперту.
При беременности, если руки затекают, следует незамедлительно обратиться к врачу.
Онемение рук во время сна
Первыми симптомами могут быть слабые покалывания в руках утром или ночью, которые затем усиливаются. Уменьшение чувствительности затрагивает пальцы, запястье или может простираться до плеча.
Иногда неприятные ощущения сопровождаются болью в руке, которая может быть с одной или с двух сторон. Это ухудшает сон, женщина просыпается рано и не может больше уснуть. Наиболее распространенная и безобидная причина – неудобная поза. При этом дискомфорт носит односторонний характер (например, болит только правая рука).
При патологии чувствуется покалывание и онемение в руках днем, дискомфорт усиливается.
Не следует предпринимать попытки самостоятельного устранения описываемого симптома и ожидать самопроизвольного исчезновения неприятных ощущений.
Обратитесь к специалисту и подробно опишите свои жалобы: какой природы неудобства, как долго продолжаются, с какой периодичностью появляются, где именно ощущаются и во сколько часов дня чаще всего возникает онемение.
Важно указать, отнимается ли левая или правая рука, есть ли покалывание в ногах. Кратковременное снижение чувствительности в руках может сопровождаться потемнением и охлаждением кожи, жжением, болью. Необходимо точно описать все симптомы.
Если во время беременности появились онемения рук, которых раньше не наблюдалось, значит, в организме что-то происходит не так. Возможно, у женщины есть скрытые отеки, вызывающие подобный симптом. Причины дискомфорта разнообразны, и для их выявления нужно обратиться к акушеру-гинекологу и терапевту, а по необходимости – к другим специалистам.
Часто в третьем триместре беременности у будущих матерей возникает онемение рук.
Беременные женщины часто ошибочно приписывают неприятные ощущения распространенным заболеваниям, таким как вегето-сосудистая дистония, остеохондроз, гормональные изменения, усталость или малоподвижность. Если во сне или в любое другое время суток в предплечье, плече, запястье и других местах появляется жжение или покалывание, следует незамедлительно пройти обследование. Самостоятельное выявление причин недопустимо, особенно для беременных женщин.
При переутомлении или увеличении веса во втором или третьем триместре медикаментозное лечение не требуется. Соблюдение рекомендаций врача по изменению образа жизни поможет устранить симптом, при котором немеют руки во время беременности. Строго запрещается прием любых лекарств без назначения врача.
Существует несколько обстоятельств, объясняющих, почему немеют Во время беременности может наблюдаться покалывание в руках. Не следует путать его с онемением. Последнее характеризуется потерей чувствительности в конечностях, обычно на короткий срок. Онемение может быть предшествовано болью, жжением и ощущением «иголок». пальцах Ощущение покалывания может быть в руках или ногах, чаще всего это вызвано сдавливанием нерва.
Возможные причины появления дискомфорта:
- Сокрытые отеки — частая причина снижения чувствительности конечностей у беременных. Задержка жидкости сжимает кровеносные сосуды и нервы, нарушая кровообращение. Отечность вызвана действием прогестерона – гормона беременности. Отеки опасны для здоровья матери и ребенка, поэтому нужно ежедневно взвешиваться и записывать результаты. Лечение таких состояний назначает только врач.
- Пожалование покалывания, жжения, болезненности в кистях иногда возникает из-за недостатка витаминов и минералов, особенно группы В. При посещении врача необходимо указать характер питания. Недостаток продуктов, богатых калием, магнием и кальцием может нарушить чувствительность в конечностях и вызвать судороги. Коррекция рациона не всегда полностью покрывает дефицит этих веществ, поэтому некоторым беременным назначают витаминно-минеральные комплексы.
Выбор подходящего препарата должен осуществлять только врач. - Некомфортная кровать или матрас, неверная поза во время сна. Правая или левая рука Не функционирует из-за сдавливания на какое-то время. Нормальное и комфортное место для отдыха помешает появлению неприятных признаков впереди. Чтобы снять онемение в сдавленном участке тела, нужно слегка его пошевелить.
- Защемление шейного отдела позвоночника возможно из-за неудобной позы и подбора подушки: слишком высокой или слишком низкой.
- Частые жалобы людей, постоянно работающих за компьютером, связаны с периодическими покалываниями, онемением в конечностях и болезненными ощущениями в разных частях тела. Если боли и жжение проявляются только в кисти, то вероятнее всего это тоннельный синдром, вызванный постоянным использованием клавиатуры и мыши. Постоянная монотонная нагрузка на одни и те же участки конечности приводит к защемлению срединного нерва, что вызывает боль в пальцах.
- Межпозвонковая грыжа, шейный остеохондроз, болезни суставов. Остеохондроз диагностируют у каждого пятого человека среднего возраста. Вначале заболевание не проявляется, а по мере прогрессирования патологического процесса возникают онемение, покалывание в конечностях, боли в спине, плечах, руках. Диагноз подтверждают специфическими рентгенологическими признаками. Беременным проводят консультацию невролога, но рентгенологическое исследование не делают. Ущемление шейного нерва сопровождается болезненными ощущениями в плечах, грудной клетке и конечностях, чувством онемения четвертого-пятого пальцев.
- Во время беременности у женщин ослабляется иммунитет, что может вызвать обострение хронических болезней. При обращении к врачу необходимо рассказать о всех имеющихся заболеваниях.
Онемение и покалывание в руках могут возникать из-за существенного увеличения массы тела, нестабильности эмоционального состояния, переутомления, недостаточного отдыха и других негативных факторов, а не только патологического процесса.
Чаще всего боли беспокоят в правой рукеТакое напряжение возникает из-за частой нагрузки этой руки в быту или на работе. Простая разминка поможет предотвратить перенапряжение и неприятные ощущения. В перерывах между готовкой, уборкой, работой за компьютером нужно делать легкую гимнастику – вращательные движения кистями, разведение рук и т. д.
Обратите внимание, если вас беспокоит боль и покалывание в левой руке и плече. У некоторых людей эти симптомы могут указывать на сердечно-сосудистые проблемы. При появлении боли в груди следует срочно обратиться к кардиологу.
Ужание пальцев может быть вызвано сдавливанием нерва.
Дальнейшие действия
При возникновении указанных симптомов обратитесь сначала к терапевту, также сообщите о дискомфорте акушеру-гинекологу, ведящим беременность. Терапевт разработает план необходимых обследований и при необходимости направит к другим специалистам: неврологу, эндокринологу, кардиологу.
Срочно нужно выяснить причину онемения и назначить лечение при необходимости. Часто достаточно устранить негативные условия (некомфортную кровать, недостаток питания, эмоциональные и физические перенапряжения).
В некоторых случаях для облегчения могут использоваться растительные препараты-седативные. Выбор подходящего лекарства для беременной женщины возможен только при консультации с врачом. Некоторые пациентам дополнительно назначают наружные лекарственные средства в виде мазей и гелей.
Рекомендации по профилактике:
- Отекам необходимо ограничить употребление соли. Врач установит оптимальное количество воды для питья. Для контроля можно вести дневник, фиксируя информацию о расходах жидкости в течение дня. Важно учитывать первый курс, фрукты и овощи.
- Одежда должна быть комфортной и не сковывать движений.
- Во время беременности отказ от обуви на каблуке.
- Каждые полчаса во время работы за компьютером гимнастика.
- Выбор комфортного матраса и подушки, включая возможность покупки специальной подушки для беременных.
- Употребление свежих растительных продуктов для обогащения рациона витаминами, при желании — добавление витаминного комплекса.
- Беременным женщинам рекомендуются занятия йогой, плаваньем и групповой гимнастикой под руководством специалиста при отсутствии медицинских ограничений.
Чаще всего онемение рук или ног во время беременности связано со сдавливанием нервных окончаний. Точные причины может установить только врач. При отсутствии патологий обследованием дискомфорт можно уменьшить активным образом жизни, сбалансированным питанием и разумным рабочим графиком.
Читайте далее: немеют ноги при беременности
Не используйте эту информацию для постановки диагнозов или назначения лечения, всегда обращайтесь к врачу.