Овариальный резерв — это количество яйцеклеток у женщины и возможность забеременеть.
Формирование яйцеклеток начинается во время внутриутробного развития и постепенно уменьшается на протяжении жизни. К началу первой менструации в яичниках содержится от 200 до 450 тысяч яйцеклеток. Объем овариального резерва определяется генетически, но образ жизни может ускорить или замедлить потерю яйцеклеток.
Когда формируются половые клетки
Закладка яйцеклеток происходит во внутриутробном периоде. На 8–10 неделе беременности у плода женского пола под влиянием Х-хромосомы единые предшественники половых клеток – гоноциты – превращаются в оогонии, которые начинают быстро размножаться путем митотического деления. К приблизительно 16 неделе их количество достигает 2,6 млн.
С двадцатой недели развития плода оогонии переходят в фазу мейоза и становятся ооцитами. Вокруг каждого ооцита в яичниках девочки формируется примордиальный фолликул — незрелая половая клетка, окружённая слоем эпителия. В этот период количество половых клеток максимально и составляет 4–7 млн.
На шестом месяце беременности начинаются природные процессы сокращения количества фолликул, которые сохраняются до рождения ребёнка. Появляясь на свет, девочка имеет около одного до двух миллионов половых клеток.
Внутриутробное воздействие неблагоприятных факторов повышает риск повреждения половых клеток плода, что в дальнейшем может негативно отразиться на репродуктивном здоровье девочки и её потомства.
После рождения ребенка процесс гибели клеток замедляется. Возобновление происходит незадолго до полового созревания девочки. К моменту менархе у нее остается 350–450 тысяч яйцеклеток. За всю жизнь их число не увеличивается, а постоянно уменьшается, в отличие от сперматозоидов у мужчин. Через какое время обновляется состав спермы – зависит от индивидуальных особенностей, но в среднем процесс занимает 60–90 дней.
В течение жизни – одни потери
За один цикл зреет одна яйцеклетка, иногда формируются две – по одной в каждом яичнике. Это повышает вероятность рождения близнецов. В год при регулярном менструальном цикле созревает в среднем 12 половых клеток. Репродуктивный возраст продолжается от 15 до 45 лет. Таким образом, за жизнь теряется около 540 ооцитов.
Из общего количества нужно вычесть длительность месяцев беременности и лактации, когда нет овуляции. Интересно то, что даже при полном здоровье ежемесячно уменьшается сотни фолликулов. Этот процесс ускоряется после 35 лет и называется снижением овариального резерва.
Что ускоряет гибель яйцеклеток
Влияние внешних и внутренних факторов может привести к уменьшению числа фолликулов или повреждению яйцеклеток.
- курение;
- работа во вредных условиях;
- злоупотребление алкоголем;
- радиационное излучение;
- инфекции половых органов;
- эндокринные заболевания.
В организме женщины не образуются новые яйцеклетки. Определить возможность зачатия и наличие фолликулов можно по анализу на антимюллеров гормон. Его нормативный показатель в репродуктивном возрасте — 1,0–10,6 нг/мл. Уменьшение уровня АМГ в молодом возрасте указывает на преждевременное истощение яичников.
Женщина может предотвратить преждевременную гибель яйцеклеток, если придерживается здорового образа жизни, избегает вредных привычек и работает в сфере, не связанной с токсичными производствами.
Видео
Читайте далее: фазы менструационного цикла
Фото: Depositphotos