Полноценный отдых и восстановление сил происходят только в ночное время. От комфорта и удобства сна зависит активность человека в течение следующего дня. Даже с полностью закрытыми глазами веки будут реагировать на любое освещение. Это ведет к тому, что нервная система не может полноценно отдохнуть. Лучшим решением для создания эффекта затемнения является использование шелковых масок для сна.
Плотная ткань шелковой маски позволяет прочно укрыть глаза от внешних световых воздействий, что гарантирует глубокий сон и стимулирует выработку мелатонина. Шелк благотворно влияет на состояние сосудов головного мозга. Благодаря этому не возникают спазмы, которые провоцируют бессонницу и головные боли.