Факторы увеличения атерогенного коэффициента у женщин и способы его уменьшения


Врач рекомендует детальное обследование женщинам при повышенном коэффициенте атерогенности, так как это указывает на высокий риск сердечно-сосудистых заболеваний. Такое состояние обнаруживается обычно внезапно, в процессе профилактического осмотра.

Что это значит?

Атерогенность медики называют показателем или коэффициентом холестерина.
Под этим термином понимают отношение «плохого» и «хорошего» холестерина. Полученное значение указывает на степень риска развития заболеваний сердечно-сосудистой системы.

У женщин с высоким коэффициентом атерогенности повышается риск атеросклероза.

Для расчета коэффициента атерогенности исследуют венозную кровь. Перед анализом пациента готовят:

  • Придерживаться обычных приемов пищи, полностью отказавшись от алкоголя.
  • психоэмоциональный покой;
  • отказ от физических нагрузок.

Для проведения исследований берут биологический материал у взрослого человека, когда тот сидит. До забора венозной крови нужно находиться в покое не менее пяти минут.

Цели измерения показателя атерогенности крови.

Определить свой индекс атерогенности полезно каждому. Анализ позволяет выяснить, какие жиры человек чаще употребляет.

Измерение индекса атерогенности крови поможет врачу оценить состояние сосудов пациента и предсказать вероятность образования в них бляшек.

Женщинам из группы риска исследование обязательно назначено.

  • систематически употребляют алкогольные напитки;
  • курят;
  • находятся в климактерическом периоде;
  • Наследственность влияет на склонность к болезням сердца и сосудов.
  • имеют проблемы с лишним весом;
  • ведут малоактивный образ жизни;
  • страдают от гипертонии;
  • болеют диабетом;
  • перенесли инфаркт или инсульт.

Регулярно измерять показатель атерогенности нужно пациентам, получающим лечение лекарствами для снижения уровня липидов. Важно также отслеживать этот показатель людям, следуя диете с ограничением продуктов животного происхождения.

Причины повышения у женщин

Оптимальная пропорция вредного и полезного холестерина должна составлять 2-3 единицы. Для женского пола величина измерения — моль/л, а цифра меняется с возрастом.

  • до 30 лет – не более 2.2;
  • с 30 до 40 лет от 2 до 4.5;
  • после 40 лет – не более 3.5;
  • после 60 лет – до 4.

Если коэффициент атерогенности У женщин наблюдается повышенный уровень плохого холестерина с одновременным уменьшением количества хорошего. Рост уровня холестерина также может быть вызван триглицеридами, которые циркулируют в сосудах и необходимы человеку как энергетический ресурс. В избытке они способствуют образованию отложений на стенках артерий.

Причинами повышения КА становятся:

  • В основном в рационе продукты животного происхождения: колбаса и хлеб.
  • Повышенное употребление никотина и курение сигарет с высоким содержанием смолы.
  • Потребление алкоголя, включая слабоалкогольные напитки.
  • избыточная масса тела;
  • сахарный диабет;
  • повышение тромбоцитов;
  • беременность.

Индекс увеличивается со временем. Необходимо контролировать его и не допускать перехода за пределы нормы.

Неправильное питание и пагубные привычки способны повысить коэфициент атерогенности.

Симптомы повышения

Повышение индекса атерогенности не всегда сопровождается клиническими проявлениями.
Многие женщины годами остаются незащищенными от проблемы, узнав о ней случайно во время профилактического осмотра. В некоторых случаях пациентка обращается к врачу с жалобами, указывающими на рост коэффициента, но при анализе у нее определяется норма холестерина в организме — и плохого, и хорошего.

Обратите внимание на подобные проявления, женщинам.

  • Боль в ногах при физической нагрузке.
  • Возникновение на коже необычных пятен с желтоватым оттенком.
  • отложение жировых тканей;
  • Ряска или давящие ощущения в районе сердца.
  • одышка во время физической активности;
  • периодические скачки артериального давления;
  • снижение работоспособности.

В зависимости от причины увеличения уровня плохого холестерина у женщин могут проявляться дополнительные симптомы.
При сахарном диабете пациентки отмечают замедленное заживление ран и ссадин. Алкоголизависимые демонстрируют признаки хронического отравления. С избыточным потреблением никотина ухудшается состояние кожи лица.

Лечение

Врач при назначении терапии оценивает результат, сравнивая его с возрастом женщины. Специалисту требуется больше информации об образе жизни пациентки, её социальном статусе и вредных привычках. На основе полученных данных и анамнеза выбирается индивидуальная методика коррекции.

При небольшом повышении атерогенности назначают диету и корректируют образ жизни. Снижают потребление животных жиров. Отказаться придется от хлеба и быстрых углеводов. В рацион вводят свежие фрукты, овощи, сложные углеводы. Необходимо соблюдать питьевой режим.

При значительном превышении коэффициента соотношения плохого и хорошего холестерина женщинам назначают медикаментозное лечение, включающее прием лекарственных средств из следующих групп.

  • статинов – оказывают гиполипидемический эффект;
  • Фибраты тормозят производство липопротеинов низкой и очень низкой плотности.
  • Секвестранты желчных кислот снижают уровень липопротеинов низкой плотности в организме.

Приём лекарств не исключает необходимости в соблюдении диеты.

Подведем итог

Рост коэффициента атерогенности у женщин неблагоприятен. Без корректировки это состояние вызывает образование бляшек на внутренних стенках артерий, что, как минимум, снижает качество жизни, а в наихудшем случае может закончиться смертью.

Видео

Возможны неполадки с работой YouTube в России.

Читайте далее: Причины повышения холестерина у женщин.